《好評分享》Sonia 營養師
《好評分享》Sonia 營養師
秋冬養生法寶『食藝文匯滴雞精』
讓上班族補充營養變簡單！
今年已經到了尾聲，身爲忙碌上班的營養師，有時候工作一多，也會忘記顧到自己，
這時為了維持更好體力，除了日常飲食均衡外，有額外的營養補充也很重要～
尤其季節轉換，鞏固保護力就更加需要重視！
除了加強補充常見的保健品外，我也開始關注雞精、滴雞精商品，
想辦法從食物中補充營養、調整體質。比起雞精，滴雞精保留更多營養且比較不會有味道，
然而現在滴雞精產品很多、價格也不便宜，要補當然要補充安全品質好、CP值高的，
所以我選擇『食藝文匯滴雞精』來做補充！
我一般會在睡前隔水加熱一包滴雞精來喝，
口感非常溫和且喝完不會有油膩感或是一直想喝水，
尤其熱熱喝，讓身體暖暖的很舒服也比較好入睡，
除了直接喝，也可以用滴雞精入菜，如：熬湯、煮粥、煮麵，都可以加一包增加風味也讓營養更豐富
真的非常方便又好喝
而且補充一陣子後，發現體力維持的不錯～
年末工作忙碌，也能元氣滿滿！
推薦給上班族、長輩、孕期/哺乳期，或需要補充營養的人！
包裝非常精美，也很適合過年過節送禮喔 ……
知識分享 |
